Еда
Не решайте каждое утро, что вам сегодня есть
Приложение выдаёт готовый день целиком, из продуктов, которые прямо сейчас в сезоне в Подмосковье. Нравится, принимаете одним движением.
Вариант дня смахните
Что внутри
Меню на день2 приёма + перекус
Блюд в базе113
Продуктов в календаре48
Окно питания10:00–16:00
Список покупок3 или 7 дней
Рецепт у каждого блюдаесть
Реклама и трекерынет
Сезон считается по дням
У каждого продукта свой календарь. Клубника идёт с 5 июня по 20 июля, нектарины начинаются 25 июля, квашеная капуста в середине октября. Блюдо не предложится, пока его продукты не в сезоне, а о начале сезона приложение предупредит за две недели.
Помнит, что вы уже ели
Каждый новый вариант учитывает последние семь дней. Мало рыбы, и рыбные дни выпадают чаще. Перебор красного мяса, и оно почти исчезает. Разнообразие овощей и круп отслеживается отдельно.
Список покупок собирается сам
Продукты сгруппированы по отделам магазина, одинаковые позиции сложены в килограммы и штуки. Не нравится раздел, пересоберётся отдельной кнопкой.
Как это работает
1Заходите утром до окна
День уже собран под вашу норму калорий и белка.
2Принимаете или смахиваете
Понравившееся блюдо можно оставить, остальное пересоберётся.
3Готовите по граммовкам
4–6 обычных продуктов из ближайшего магазина и короткий рецепт.
Итого0
решений о еде в день
В демо ничего не сохраняется: закрыли вкладку, и данных нет.
Норма калорий считается по формуле Mifflin-St Jeor. Это бытовой ориентир, а не медицинская рекомендация: сервис не оказывает медицинских услуг и не ставит диагнозов.